Врач рассказал, как избавиться от мешков под глазами


Не стоит бояться отеков вокруг глаз по утрам, часто убрать их помогает обычное умывание холодной водой. А если после такой процедуры мешки не ушли, то избавиться от них можно благодаря правильному питанию и соблюдению питьевого режима. Об этом рассказала врач-диетолог из Индии Пуджа Махиджа


Так, эксперт советует включить в рацион овощи и фрукты, а также пить не менее двух литров воды в день, чтобы организм перестал накапливать жидкость. При этом стоит ограничить количество кофе, алкоголя и энергетиков, так как они, наоборот, выводят жидкость из организма.

Горячая линия по льготному лекарственному обеспечению района

 

+7 39160 21-3-97
Учредитель:
Министерство здравоохранения Красноярского края

http://www.kraszdrav.ru/

Красноярск, ул. Красной Армии, 3

+7 (391) 211-51-51

Адрес:                                                  г.п. Северо-Енисейский, улица Советская, 2

Время работы:                                  08:00 - 18:00

© Северо-енисейcкая РБ, 2012 -  2020 г. 

Логотипы  и другие товарные знаки  являются зарегистрированными или незарегистрированными торговыми марками компаний в России и других странах. Другие названия или бренды являются товарными знаками соответствующих владельцев